Kırklareli Eğitim ve Araştırma Hastanesi tarafından Dünya Tuza Dikkat Haftasına dikkat çekildi.

Kırklareli Eğitim ve Araştırma Hastanesi 12–18 Mayıs Dünya Tuza Dikkat Haftası dolayısıyla açıklamada bulundu.

Kırklareli Eğitim ve Araştırma Hastanesi tarafından yapılan açıklamada: “Dünya Sağlık Örgütü, başta yüksek tansiyon olmak üzere kalp ve böbrek hastalıkları, obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak için günlük tuz tüketiminin 5 gramı geçmemesi gerektiğini belirtmektedir. Bu miktar yaklaşık olarak bir tepeleme çay kaşığına denk gelmektedir.

Günlük ihtiyaç duyulan tuz miktarı, aslında doğal olarak tüketilen besinlerden karşılanabilmektedir. Bu nedenle yemeklere sonradan eklenen tuz, önerilen sınırların aşılmasına neden olmakta ve sağlık açısından risk oluşturmaktadır.

Sağlığımızı korumak adına, tuz tüketiminde dikkatli ve ölçülü olmak büyük önem taşımaktadır” ifadelerine yer verildi. (Haber Merkezi / Kırklareli Eğitim ve Araştırma Hastanesi)

Gündemi takip etmek için internet sitemizdeki diğer haberlere göz atabilirsiniz.