Prof. Dr. Canan Karatay, YouTube kanalında yayınladığı son videoda unutkanlıktan kurtulmanın temel sırrını açıkladı.

Prof. Dr. Canan Karatay, unutkanlığın asıl sebebinin kronik dehidratasyon olduğunu belirtti.

Karatay, dehidratasyon terimini ‘Susuzluk demek. Yalnız damacana suyu değil. Tuzsuzluk demek. Tuzlu, mineralli su eksikliği demek. Dehidratasyon, vücutta minerallerin eksik olması ve ona bağlı olarak suyun eksik olması demek. Yani kristal kaya tuzu olmazsa o beyin çalışmaz. Unutkanlık artar’ sözleriyle anlattı.

‘Su hayattır’ sözünün önemini hatırlatan Karatay, hem içilebilir karbonatlı su hem de kristal kaya tuzlu su önerdi.

Unutkanlık gibi şikayetleri olanların ‘Sodyum, potasyum, klorür, magnezyum, kalsiyum, demir’ bakılması gerektiğini ifade etti.

Karatay, ayrıca D vitamini ve iyotun, halkın yaklaşık yüzde 80’inde eksik olduğunu ve bu bileşenlerin sinir sisteminin iyi çalışması için, beyin için son derece önemli olduğunu dile getirdi. (B.Çelik)

Gündemi takip etmek için internet sitemizdeki diğer haberlere göz atabilirsiniz.